更年期建議您吃點鹿胎膏或者巢康寶膠囊,,可以穩(wěn)定更年期癥狀,還能減緩衰老,神經(jīng)衰弱、虛汗、月經(jīng)期不準(zhǔn)時基本都會解決。更年期隨著性腺的萎縮,其他組織器官也逐漸萎縮。因而在飲食上應(yīng)選用優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),如牛奶、雞蛋、瘦肉、魚類、家禽類及豆制品,低脂飲食:影響動物脂肪,如豬油、奶油、牛油等以及含膽固醇高的食物。對于更年期患者來說,除了正規(guī)治療外,還需要有看重自身的護理培訓(xùn),比如多注意自身私處衛(wèi)生,用藥期間防止性生活,最后叮囑女性患者,一定要不定期復(fù)檢!