類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎在日常生活中,主要是控制和預(yù)防鏈球菌感染。平時(shí)一定要注意保暖,防止各種感染,此外還要積極參加體育鍛煉和活動(dòng),以增強(qiáng)體質(zhì)。還必須避免擁擠的地方和各種交叉感染。要提高抗病能力,還必須注意均衡營(yíng)養(yǎng)和合理搭配。如有任何身體不適的癥狀,要及時(shí)就診。平時(shí)要經(jīng)常參加體育鍛煉,如保健體操、練氣功、太極拳、做廣播體操、散步等,大有好處。要防止受寒、淋雨和受潮,關(guān)節(jié)處要注意保暖,不穿濕衣、濕鞋、濕襪等。夏季暑熱,不要貪涼受露,暴飲冷飲等。