安高樂一般是指賴氨酸磷酸氫鈣顆粒。賴氨酸磷酸氫鈣顆粒通常是可以輔助長(zhǎng)高的。賴氨酸磷酸氫鈣顆粒是一種復(fù)方制劑,主要成分是賴氨酸、磷酸氫鈣等,服用后能夠補(bǔ)充身體所需要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),并且還可以促進(jìn)骨骼的生長(zhǎng)發(fā)育,在一定程度上可以幫助增高。但是患者在用藥時(shí)需要遵醫(yī)囑按照劑量使用,不可以私自增加藥量或者減少藥量,以免影響藥物效果,還可能會(huì)對(duì)身體健康造成不良的影響。如果患者長(zhǎng)期過量服用賴氨酸磷酸氫鈣顆粒,可能會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)血鈣升高,引起肌肉痙攣的情況發(fā)生,所以不建議長(zhǎng)期大量服用。患者平時(shí)也可以多吃一些含蛋白質(zhì)以及維生素的食物,比如雞蛋、牛奶、蘋果、橙子等,能夠補(bǔ)充身體內(nèi)所需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),有利于身高的增長(zhǎng)。同時(shí)也要注意休息,保持充足的睡眠時(shí)間,避免熬夜。