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喝蜂蜜水會使尿酸升高嗎?本人每天都喝一點(diǎn)

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喝蜂蜜水會使尿酸升高嗎?本人每天都喝一點(diǎn)

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劉長生
劉長生 浙醫(yī)二院 副主任醫(yī)師
通常情況下,適量飲用蜂蜜水不會導(dǎo)致尿酸水平升高。但若長期大量攝入,則可能會引起血清中尿酸濃度增加。1、原因:由于蜂蜜水中含有果糖成分,而果糖在體內(nèi)代謝時(shí)會消耗大量的水分,并且還會促進(jìn)腎臟對葡萄糖和半乳糖等物質(zhì)的重吸收,從而影響到尿液排泄量,使尿酸無法及時(shí)排出體外,在血液中的含量就會有所增高;2、危害:當(dāng)機(jī)體出現(xiàn)高尿酸的情況后,容易誘發(fā)痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎發(fā)作,甚至?xí)鹉I功能損害等情況發(fā)生,所以需要積極配合醫(yī)生進(jìn)行治療,比如遵醫(yī)囑服用別嘌醇片或者非布司他片等藥物來降低尿酸值。日常生活中要避免吃海鮮類的食物以及動物內(nèi)臟等食物,以免加重病情。同時(shí)還要注意多休息,保證足夠的睡眠時(shí)間,盡量減少長時(shí)間熬夜。另外還需要適當(dāng)參加有氧運(yùn)動鍛煉,能夠增強(qiáng)自身抵抗力及免疫力,有利于身體健康。

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