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中暑可以吃冰的東西嗎

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中暑可以吃冰的東西嗎

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尹慧
尹慧 河南省中醫(yī)藥研究院 主任醫(yī)師
中暑的患者一般不可以吃冰的東西,以免引起身體不適的情況,不利于病情的恢復(fù)??紤]是長(zhǎng)時(shí)間處于溫度較高、不透風(fēng)的環(huán)境,可能會(huì)使體內(nèi)的電解質(zhì)丟失過多,導(dǎo)致體溫調(diào)節(jié)中樞功能障礙,出現(xiàn)頭暈、頭痛、口渴、多汗等癥狀,嚴(yán)重者可能還會(huì)伴隨高熱、惡心、嘔吐的情況,出現(xiàn)這種情況,建議及時(shí)將患者轉(zhuǎn)移到陰涼通風(fēng)處,對(duì)緩解癥狀有一定的幫助,如果癥狀比較嚴(yán)重可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用藿香正氣水、蘇合香丸、十滴水等藥物進(jìn)行治療。由于中暑的時(shí)候人的體溫通常會(huì)比較高,這時(shí)候如果吃冰的東西,可能會(huì)導(dǎo)致胃腸黏膜受到刺激,引起平滑肌痙攣的現(xiàn)象,可能會(huì)使患者出現(xiàn)嚴(yán)重腹痛、惡心、嘔吐等癥狀,對(duì)身體健康造成影響,因此如果患者出現(xiàn)中暑的情況,一般不可以吃冰的東西。在日常生活中應(yīng)多注意休息,保證充足的睡眠,避免從事過重的體力勞動(dòng),對(duì)病情的恢復(fù)有一定的幫助。

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心尖肥厚屬于心肌病的一種,具體為肥厚型心肌病的亞型,需通過藥物治療、生活方式調(diào)整及必要時(shí)手術(shù)干預(yù)進(jìn)行管理。心尖肥厚是心肌在左心室心尖部位異常增厚,導(dǎo)致心臟功能受限,可能引發(fā)心律失常、心力衰竭等并發(fā)癥。其病因包括遺傳因素、高血壓、長(zhǎng)期劇烈運(yùn)動(dòng)等。
1、遺傳因素是心尖肥厚的主要原因之一,約60%的患者有家族史,基因突變?nèi)鏜YH7、MYBPC3等與疾病相關(guān)。建議有家族史的人群定期進(jìn)行心臟超聲檢查,早期發(fā)現(xiàn)異常。
2、高血壓是心尖肥厚的常見誘因,長(zhǎng)期血壓升高導(dǎo)致心臟負(fù)荷增加,心肌代償性增厚??刂蒲獕菏顷P(guān)鍵,可通過服用降壓藥如氨氯地平、纈沙坦等,同時(shí)減少鹽分?jǐn)z入,保持健康體重。
3、長(zhǎng)期劇烈運(yùn)動(dòng)也可能導(dǎo)致心尖肥厚,尤其是耐力運(yùn)動(dòng)員。建議運(yùn)動(dòng)愛好者合理安排訓(xùn)練強(qiáng)度,避免過度負(fù)荷,定期進(jìn)行心臟功能評(píng)估。
4、藥物治療是心尖肥厚的主要手段,常用藥物包括β受體阻滯劑如美托洛爾、鈣通道阻滯劑如地爾硫卓和抗心律失常藥物如胺碘酮,以緩解癥狀、改善心臟功能。
5、生活方式調(diào)整對(duì)疾病管理至關(guān)重要,建議低鹽低脂飲食,多吃富含鉀、鎂的食物如香蕉、菠菜,避免高脂肪、高糖食物。適量有氧運(yùn)動(dòng)如散步、游泳有助于改善心血管健康。
6、對(duì)于癥狀嚴(yán)重或藥物治療無(wú)效的患者,可考慮手術(shù)治療,如心尖切除術(shù)或酒精室間隔消融術(shù),以減輕心肌肥厚,改善心臟功能。
心尖肥厚屬于心肌病的一種,需通過綜合治療手段進(jìn)行管理,包括藥物治療、生活方式調(diào)整及必要時(shí)手術(shù)干預(yù),早期發(fā)現(xiàn)和干預(yù)是改善預(yù)后的關(guān)鍵。