腎虛以男性朋友是主要的患者人群,男性容易腎虛的原因有哪些呢?一般是生活習慣差、縱欲過度等。1、生活習慣差:如果男性平時存在抽煙、飲酒的習慣,特別是以煙為主,其中大部分都已經(jīng)有了相當長的時間,而且煙量也不小,甚至有些男性為了工作,會喝很多的酒,另外,長時間的熬夜和不規(guī)律的食物,都會對腎臟產(chǎn)生一定的損害,進而容易造成腎虛。2、縱欲過度:平時性生活過于頻繁,因過度放縱造成了腎氣不足,就會出現(xiàn)腎虛的情況,此時需要注意節(jié)制性生活。知道男性容易腎虛的原因有哪些后,建議男性平時注意養(yǎng)成健康的生活習慣,利于腎臟健康的維護。