女性來月經(jīng)期間出現(xiàn)小腹疼痛,是常見的經(jīng)期不適癥狀。因為女性月經(jīng)是一種正常的周期循環(huán),由于雌孕激素水平變化,導致子宮內(nèi)膜脫落伴隨出血因而引起月經(jīng)現(xiàn)象。在子宮脫落的過程中會造成子宮收縮,牽扯盆底肌肉、韌帶,因此會出現(xiàn)輕微的小腹疼痛現(xiàn)象。如果女性同時存在氣血虛弱,影響正常的經(jīng)血排出,或者宮頸口狹窄等,也會使女性在經(jīng)期出現(xiàn)小腹疼痛的現(xiàn)象。此時,女性要多注意休息,不要過于勞累,不要長時間彎腰負重,以免加重腹痛現(xiàn)象。可以進行小腹熱敷或者適當做一些輕柔的活動,比如散步等,能夠更好地改善血液流通,緩解經(jīng)期腹痛現(xiàn)象。