生氣對早泄病情有明顯影響。個體的情感狀態(tài)對性功能的影響非常敏感,過度情緒低落、生氣后會可能導(dǎo)致早泄癥狀加重,還有可能導(dǎo)致陽痿癥狀發(fā)生。自我精神、心理以及情感調(diào)理能夠幫助早泄癥狀改善,精神、心理等因素導(dǎo)致的早泄,做好自我調(diào)理,不需要藥物治療也可能促使早泄自行恢復(fù)。為了促使早泄盡快恢復(fù),還需要堅(jiān)持每天適當(dāng)鍛煉,有利于個體的內(nèi)分泌調(diào)節(jié)代謝,維持機(jī)體激素水平正常,既可以防止早泄,也能夠避免陽痿。適當(dāng)忌口,不要吃辣椒、飲酒等刺激食物。