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孕婦能喝果粒橙嗎?

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問題描述:
今天和老公出去玩,口渴就買了一瓶果粒橙,但擔(dān)心對(duì)孕婦不好,所以只喝了半瓶,喝完肚子有點(diǎn)不舒服,孕婦能喝果粒橙嗎?

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竺平
竺平 江蘇省中醫(yī)院 副主任醫(yī)師
目前市面上常見的飲料都會(huì)含有少量的色素和防腐劑,果粒橙屬于染色果汁類飲料,色素較多,但對(duì)孕婦影響不大,只喝半瓶沒有問題,肚子痛可能是飲料太涼了。為了避免攝入色素和防腐劑,還是選擇食用新鮮的水果蔬菜最好,其中橙子對(duì)孕婦較好。橙子中含豐富的維生素C、維生素P,能增加孕婦身體免疫力,增加毛細(xì)血管的彈性,降低血壓,血脂率,血中膽固醇含量。橙子所含纖維素和果膠物質(zhì),有助于腸道系統(tǒng)的蠕動(dòng),有利于清腸通便,排除體內(nèi)有害物質(zhì)。橙子幾乎已經(jīng)成為維生素C的代名詞。雖然孕婦吃橙子好,但是仍要注意適量原則。

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艾滋病不會(huì)通過唾沫傳播,主要通過性接觸、血液傳播和母嬰傳播。預(yù)防艾滋病的關(guān)鍵是避免高危行為,如使用安全套、不共用針具等。
1、艾滋病的傳播途徑主要包括性接觸、血液傳播和母嬰傳播。性接觸是最常見的傳播方式,尤其是無保護(hù)措施的性行為。血液傳播通常通過共用針具、輸血或器官移植等途徑。母嬰傳播則可能發(fā)生在懷孕、分娩或哺乳期間。
2、唾沫中的病毒含量極低,不足以導(dǎo)致感染。艾滋病毒在唾液中濃度非常低,且唾液中含有的酶能夠抑制病毒的活性。日常接觸如接吻、共用餐具、咳嗽或打噴嚏等行為不會(huì)傳播艾滋病。
3、預(yù)防艾滋病的措施包括使用安全套、避免共用針具、定期檢測(cè)和接受抗病毒治療。使用安全套可以有效減少性傳播的風(fēng)險(xiǎn)。避免共用針具,尤其是注射毒品時(shí),可以防止血液傳播。定期檢測(cè)有助于早期發(fā)現(xiàn)和治療,抗病毒治療可以顯著降低病毒載量,減少傳播風(fēng)險(xiǎn)。
4、對(duì)于已經(jīng)感染艾滋病毒的人,及時(shí)接受抗病毒治療是關(guān)鍵??共《局委熆梢钥刂撇《緩?fù)制,維持免疫系統(tǒng)功能,提高生活質(zhì)量。常用的抗病毒藥物包括齊多夫定、拉米夫定和依非韋倫等。這些藥物需要長(zhǎng)期服用,患者應(yīng)遵循醫(yī)生的指導(dǎo),定期復(fù)查。
5、社會(huì)支持和心理疏導(dǎo)對(duì)于艾滋病患者同樣重要。艾滋病患者可能面臨歧視和孤立,社會(huì)支持和心理疏導(dǎo)可以幫助他們應(yīng)對(duì)心理壓力,提高生活質(zhì)量。家庭成員、朋友和社區(qū)的支持對(duì)于患者的康復(fù)至關(guān)重要。
艾滋病不會(huì)通過唾沫傳播,主要通過性接觸、血液傳播和母嬰傳播。預(yù)防艾滋病的關(guān)鍵是避免高危行為,如使用安全套、不共用針具等。對(duì)于已經(jīng)感染艾滋病毒的人,及時(shí)接受抗病毒治療是關(guān)鍵,同時(shí)社會(huì)支持和心理疏導(dǎo)對(duì)于提高生活質(zhì)量同樣重要。通過科學(xué)的預(yù)防和治療,可以有效控制艾滋病的傳播,提高患者的生活質(zhì)量。