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動脈硬化查血能查出來嗎

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動脈硬化查血能查出來嗎

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亢曉冬
亢曉冬 臨汾市人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
動脈硬化查血是不能夠查出來。動脈硬化的檢查可以通過做胸部的X線、胸部的CT或者做心臟的超聲、血管的超聲等檢查,來發(fā)現(xiàn)動脈硬化的存在。但是動脈硬化是和年齡相關,也是和一些疾病相關。對于老年人幾乎都存在動脈硬化的情況,因為這是屬于血管老化的一個過程。對于有高血壓、糖尿病、高脂血癥的患者,其動脈硬化發(fā)生的年齡要早,動脈硬化的程度要重。所以,對于有上述疾病的人,要積極地控制好血壓、血糖以及血脂的情況。再有,吸煙的人發(fā)生動脈硬化的時間也會比較早,所以要求嚴格戒煙。

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早孕反應通常在懷孕12周左右結(jié)束,部分孕婦可能持續(xù)到16周。緩解方法包括調(diào)整飲食、保持充足休息、適量運動等。早孕反應是由于懷孕后體內(nèi)激素水平變化引起的,常見癥狀包括惡心、嘔吐、乏力等。隨著孕周增加,激素水平趨于穩(wěn)定,癥狀逐漸減輕。
1、激素水平變化是早孕反應的主要原因。懷孕后,體內(nèi)人絨毛膜促性腺激素hCG和雌激素水平迅速升高,刺激胃腸道和中樞神經(jīng)系統(tǒng),導致惡心、嘔吐等癥狀。這些激素在懷孕早期達到高峰,隨后逐漸下降,癥狀也隨之緩解。
2、飲食調(diào)整有助于緩解早孕反應。選擇清淡、易消化的食物,如蘇打餅干、米粥、香蕉等,避免油膩、辛辣、氣味強烈的食物。少食多餐,避免空腹,早晨起床前可先吃幾片餅干。適量補充維生素B6,有助于減輕惡心感。
3、保持充足休息對緩解早孕反應非常重要。疲勞會加重惡心、嘔吐等癥狀,孕婦應保證每天8小時睡眠,避免過度勞累。白天可適當午休,晚上避免熬夜。保持室內(nèi)空氣流通,避免悶熱環(huán)境。
4、適量運動有助于改善早孕反應。孕婦可選擇散步、孕婦瑜伽等輕度運動,促進血液循環(huán),緩解疲勞感。運動時間不宜過長,每次15-30分鐘為宜,避免劇烈運動。運動后及時補充水分,防止脫水。
5、心理調(diào)節(jié)對緩解早孕反應也有幫助。孕婦應保持積極樂觀的心態(tài),避免過度焦慮。可嘗試冥想、深呼吸等放松技巧,緩解緊張情緒。與家人朋友多交流,分享感受,獲得情感支持。
6、如果早孕反應嚴重,影響日常生活,應及時就醫(yī)。醫(yī)生可能會開具止吐藥物,如維生素B6、多潘立酮等,緩解癥狀。對于嚴重嘔吐導致脫水的孕婦,可能需要住院治療,進行靜脈補液。
早孕反應是懷孕期間的常見現(xiàn)象,通常隨著孕周增加而緩解。孕婦應通過調(diào)整飲食、保持充足休息、適量運動等方法緩解癥狀。如果癥狀嚴重,影響日常生活,應及時就醫(yī),在醫(yī)生指導下進行治療。保持積極樂觀的心態(tài),有助于順利度過早孕反應期。