頻繁性交和手淫會(huì)引起腎陽(yáng)虧損,元陽(yáng)不固,俗稱(chēng)腎虛腎虧導(dǎo)致陽(yáng)萎早泄,而腎虛有陰虛和陽(yáng)虛之分。中醫(yī)理論認(rèn)為,補(bǔ)腎先弄清是腎陰虛、腎陽(yáng)虛還是腎氣虛是關(guān)鍵。不能盲目亂補(bǔ),亂補(bǔ)對(duì)身體有害無(wú)益。腎虛者一定要找正規(guī)的中醫(yī)師正確診治。一般說(shuō)來(lái),腎陰虛者大多臉發(fā)紅、五心煩熱。補(bǔ)腎陰虛的藥物多是甘寒藥,如常規(guī)藥物、玉竹、山茱萸、枸杞子、常規(guī)藥物等,中成藥的代表是"常規(guī)藥物"。陽(yáng)虛者則怕冷,四肢發(fā)涼,面色蒼白。補(bǔ)腎陽(yáng)虛藥物多是熱性藥,如附子、肉桂、鹿茸等,中成藥的代表是"常規(guī)藥物腎氣丸"。