根據(jù)您的敘述的這種情況,應(yīng)當(dāng)問題不大,這情況的再次發(fā)生可能會是因?yàn)橛昧^猛從而再次出現(xiàn)的腰部活動量增強(qiáng),這樣就容易再次出現(xiàn)腰肌勞損的情況,周圍的肌肉由于動用過度再次出現(xiàn)了酸痛,也有可能是由于腎精虧虛,腎陽不足引來的。您可以仔細(xì)觀察幾下自己的身體可有其他病情的再次出現(xiàn)。想要救治這種腰痛您可以到當(dāng)?shù)氐闹嗅t(yī),通過辨證論治用中藥調(diào)理幾下同時實(shí)施中醫(yī)的推拿理療。中藥有溫陽補(bǔ)腎,添精益髓的效用,因房事腰痛一般需要有您約束房事。房事過勤,容易引來腎精傷損。