近視眼飲食注意事項(xiàng)有哪些
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近視眼飲食注意事項(xiàng)有哪些
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于秀梅 聊城市中醫(yī)醫(yī)院 副主任醫(yī)師
多吃許多就是含維生素的許多食物，綠色蔬菜，少吃許多糖，吃糖的話，尤其是孩子，在眼球生長(zhǎng)發(fā)育的過(guò)程中少吃糖，吃糖多的話，容易近視眼再次發(fā)生比例會(huì)升高的，甜食。因?yàn)槌蕴嵌嗔艘院?，糖元分解代謝，然后會(huì)引發(fā)眼睛許多肌肉的調(diào)整上升，然后會(huì)引發(fā)晶體的許多變凸，分解代謝的上升。這些都會(huì)引發(fā)近視眼的再次發(fā)生。因?yàn)檠劬锩嬗兄匾Y(jié)構(gòu)的晶體，這個(gè)晶體變凸了以后，它這個(gè)映射能力也會(huì)變強(qiáng)，會(huì)引發(fā)視力的上升。吃些粗糧，除了就是剛才說(shuō)的喝牛奶、含鈣多一些，近視眼的發(fā)生率相對(duì)來(lái)說(shuō)會(huì)低許多。
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