紅糖有活血化瘀、補(bǔ)氣養(yǎng)血的功效,月經(jīng)期間吃紅沙糖,可能會(huì)引來月經(jīng)量不斷增多、行經(jīng)時(shí)間延長(zhǎng)等月經(jīng)不調(diào)的癥狀,不過具體的因人而異,不一定都會(huì)再次出現(xiàn)。如果平時(shí)月經(jīng)量比較少,而且來月經(jīng)時(shí)有腹痛的情況,可以在月經(jīng)期間喝紅糖水紓解疼痛、增強(qiáng)月經(jīng)量。如果平時(shí)月經(jīng)量比較多,不建議經(jīng)期吃紅沙糖。