葉酸和鐵都與紅細(xì)胞的生成密切相關(guān),葉酸還參與體內(nèi)多項(xiàng)生化代謝,葉酸和鐵缺乏時(shí)容易引起貧血,但是貧血的類型是不同的,葉酸引起的貧血是巨幼紅細(xì)胞性貧血,鐵元素缺乏時(shí)引起的貧血是缺鐵性貧血。在備孕期和孕早期,適量補(bǔ)充葉酸可以提高精子和卵子的質(zhì)量,預(yù)防胎兒發(fā)生神經(jīng)管畸形,孕期補(bǔ)充鐵元素可以預(yù)防孕婦貧血。在服用普通葉酸片時(shí),如果同時(shí)補(bǔ)充鐵劑,與服用葉酸鐵片是同等作用的。