經(jīng)期月經(jīng)量少的女性,或者體質(zhì)偏涼的女性,可以用艾草泡腳。因?yàn)榘~有溫經(jīng)通絡(luò)的作用,如果在月經(jīng)多這幾天泡腳可能導(dǎo)致月經(jīng)量更多,時(shí)間長(zhǎng)了就可能導(dǎo)致女性貧血的發(fā)生,給女性的身體造成一定的危害。用艾葉泡腳能加快下肢的血液循環(huán),促進(jìn)全身的氣血流動(dòng),且對(duì)腳部穴位有一定刺激作用,所以能在一定程度上消除機(jī)體的疲勞不適感,促進(jìn)全身氣血的運(yùn)行、促進(jìn)月經(jīng)排除的流暢,還可祛除體內(nèi)寒氣、改善睡眠、增強(qiáng)體質(zhì)。