網球肘的患者要注意以下幾點:1.要特別注意限制腕關節(jié)的活動??梢杂脧椓噹ν箨P節(jié)進行適當制動,減少腕關節(jié)受力,特別是要盡量避免使勁握拳和伸展手腕的動作。2.要在生活當中避免擰毛巾、擰螺絲等動作。這些動作完全有可能由于患者小臂的活動,造成了網球肘部位出現劇烈的疼痛,或者是導致癥狀持續(xù)加重的情況。3.也要注意,在康復期間要適時地對疼痛部位,進行適當熱敷或者是理療的措施。4.也可以加強適當鍛煉,對于前臂和肩部的肌肉力量可以進行適當活動。最重要的就是患者要在康復期間,特別注意后期的康復鍛煉,要在醫(yī)生的指導下及時開展科學有效康復鍛煉,促進網球肘盡快恢復。