用水沖過(guò)的牙刷不會(huì)傳播艾滋病,因?yàn)榘滩〔《驹隗w外環(huán)境中無(wú)法存活。艾滋病病毒主要通過(guò)血液、精液、陰道分泌物和母乳傳播,日常接觸如共用牙刷、餐具等不會(huì)導(dǎo)致感染。預(yù)防艾滋病的關(guān)鍵是避免高危行為,如無(wú)保護(hù)性行為、共用針具等。定期進(jìn)行艾滋病檢測(cè),使用安全套,避免共用個(gè)人衛(wèi)生用品,是有效的預(yù)防措施。如果懷疑自己可能感染,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行專業(yè)檢測(cè)和咨詢。