羊肉具備補(bǔ)氣補(bǔ)陽(yáng)的效用,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值還是比較豐富的。所含豐富的蛋白質(zhì)和多種不同微量元素。感冒期間也是可以吃羊肉的,并不干擾疾病的徹底恢復(fù)。如果是輕微的感冒,多喝水多留意歇息,也可以口服抗病毒藥物救治。一般飲食宜清淡,如果吃羊肉容易引來(lái)消化不良。所以適當(dāng)?shù)某砸稽c(diǎn)兒還可以。其他并沒(méi)有明顯的副作用。特別聲明要多休息,千萬(wàn)不能劇烈運(yùn)動(dòng),適當(dāng)?shù)亩嗪人?/div>