蜜薯吃多了會得糖尿病嗎
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蜜薯吃多了會得糖尿病嗎
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蘇藤良 北海市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
蜜薯也就是甜紅薯，紅薯吃得多少與糖尿病的發(fā)生沒有相關(guān)性。紅薯當(dāng)中碳水化合物的含量27%~30%左右，同時含有大量膳食纖維。糖尿病尤其是Ⅱ型糖尿病的發(fā)生，主要跟遺傳因素、環(huán)境因素影響很大，與吃紅薯沒有多大關(guān)系。遺傳因素當(dāng)中，多基因遺傳是造成Ⅱ型糖尿病的最主要的因素。其次是環(huán)境因素，包括體重過重、肥胖、高血壓、高尿酸血癥、冠心病。他們都有一個共同的致病因素，就是高胰島素血癥，其中肥胖是導(dǎo)致高胰島素血癥的最重要原因。發(fā)生肥胖時，脂肪細(xì)胞增生肥大，其代謝產(chǎn)物對骨骼肌胰島細(xì)胞轉(zhuǎn)導(dǎo)有明顯的抑制作用。如果家族中有糖尿病病史，其子女發(fā)生糖尿病的風(fēng)險是正常人的4倍。如果這時子女不注意控制體重，發(fā)生肥胖，產(chǎn)生糖尿病的風(fēng)險就更大。所以，糖尿病的家屬要注意控制好自己的體重，與吃紅薯關(guān)系不大。
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低壓110mmHg可能提示高血壓危象，需立即就醫(yī)。高血壓危象可能導(dǎo)致心腦血管事件，如腦出血、心肌梗死等，嚴(yán)重時可致命。治療包括緊急降壓、保護(hù)靶器官、預(yù)防并發(fā)癥。
1、緊急降壓：在醫(yī)生指導(dǎo)下使用靜脈注射降壓藥物，如硝普鈉、拉貝洛爾或尼卡地平，迅速將血壓降至安全范圍，避免過快降壓導(dǎo)致器官灌注不足。
2、保護(hù)靶器官：監(jiān)測心、腦、腎等重要器官功能，必要時進(jìn)行影像學(xué)檢查，如頭顱CT、心臟超聲等，評估器官損傷程度，采取相應(yīng)保護(hù)措施。
3、預(yù)防并發(fā)癥：控制血壓穩(wěn)定后，繼續(xù)口服降壓藥物，如氨氯地平、纈沙坦或美托洛爾，長期管理血壓，預(yù)防心腦血管事件復(fù)發(fā)。同時，調(diào)整生活方式，如低鹽飲食、適量運動、戒煙限酒，降低高血壓風(fēng)險。
低壓110mmHg屬于嚴(yán)重高血壓，需立即就醫(yī)處理，通過緊急降壓、保護(hù)靶器官和預(yù)防并發(fā)癥，降低致命風(fēng)險。長期管理血壓和健康生活方式是預(yù)防高血壓危象的關(guān)鍵。
1、緊急降壓：在醫(yī)生指導(dǎo)下使用靜脈注射降壓藥物，如硝普鈉、拉貝洛爾或尼卡地平，迅速將血壓降至安全范圍，避免過快降壓導(dǎo)致器官灌注不足。
2、保護(hù)靶器官：監(jiān)測心、腦、腎等重要器官功能，必要時進(jìn)行影像學(xué)檢查，如頭顱CT、心臟超聲等，評估器官損傷程度，采取相應(yīng)保護(hù)措施。
3、預(yù)防并發(fā)癥：控制血壓穩(wěn)定后，繼續(xù)口服降壓藥物，如氨氯地平、纈沙坦或美托洛爾，長期管理血壓，預(yù)防心腦血管事件復(fù)發(fā)。同時，調(diào)整生活方式，如低鹽飲食、適量運動、戒煙限酒，降低高血壓風(fēng)險。
低壓110mmHg屬于嚴(yán)重高血壓，需立即就醫(yī)處理，通過緊急降壓、保護(hù)靶器官和預(yù)防并發(fā)癥，降低致命風(fēng)險。長期管理血壓和健康生活方式是預(yù)防高血壓危象的關(guān)鍵。
