首頁 > 內科 > 神經內科

失眠睡不著是什么?。?/h1>

| 1人回答

問題描述:
失眠睡不著是什么?。?/div>

全部回答
1條回答

杜永杰
杜永杰 臨汾市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
根據(jù)您的描述結合您的年齡考慮為更年期內分泌失調所導致的失眠癥。建議您可以適量的補充一些維生素,在平時的生活中,可以飲用豆?jié){,因為都是里面含有的雌激素比較豐富,可以幫助補充流失的元素,每周大約3次左右為宜,對于治療失眠也很有幫助。每天晚上食用一碗紅棗小米粥,因為五谷雜糧中的氨酸含量很高,能夠促進胰島素的分泌,最終造成助眠的作用,還能緩解更年期的不適。也可以適當服用谷維素片、維生素B1片及安神補腦片調節(jié)植物神經功能紊亂促進睡眠。

相關問題

最新問答

推薦 小孩子白細胞高是什么原因

小孩子白細胞高可能是感染、炎癥、過敏或血液疾病等引起的。治療需根據(jù)具體病因,感染時使用抗生素,炎癥可用抗炎藥物,過敏需抗過敏治療,血液疾病需??漆t(yī)生處理。
1、感染是白細胞升高的常見原因。細菌、病毒、真菌或寄生蟲感染會刺激免疫系統(tǒng),導致白細胞增多。例如,呼吸道感染、尿路感染或腸道感染都可能引發(fā)白細胞升高。治療時需明確感染類型,細菌感染可使用抗生素如阿莫西林、頭孢克洛或阿奇霉素,病毒感染則需對癥治療,如使用退燒藥或抗病毒藥物。
2、炎癥反應也會導致白細胞升高。慢性炎癥如風濕性關節(jié)炎、炎癥性腸病或皮膚炎癥會持續(xù)刺激免疫系統(tǒng),使白細胞數(shù)量增加。治療炎癥可使用非甾體抗炎藥如布洛芬、萘普生或糖皮質激素,同時需針對原發(fā)疾病進行治療。
3、過敏反應是另一常見原因。過敏原如花粉、塵螨或食物會引發(fā)免疫系統(tǒng)過度反應,導致白細胞增多。治療過敏可使用抗組胺藥如氯雷他定、西替利嗪或糖皮質激素,同時需避免接觸過敏原。
4、血液疾病如白血病、骨髓增生異常綜合征或淋巴瘤也會導致白細胞異常升高。這些疾病需通過血液檢查、骨髓穿刺等確診,治療需由血液科醫(yī)生制定方案,可能包括化療、放療或骨髓移植。
5、其他因素如應激、藥物反應或生理性變化也可能導致白細胞暫時升高。例如,劇烈運動、情緒波動或服用某些藥物如皮質類固醇會短暫影響白細胞數(shù)量。這類情況通常無需特殊治療,待誘因消除后白細胞水平會恢復正常。
小孩子白細胞高的原因多樣,需通過詳細檢查明確病因,針對性治療是關鍵,同時注意日常護理和健康監(jiān)測,確保孩子健康成長。