營養(yǎng)性貧血的飲食要注意什么
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營養(yǎng)性貧血的飲食要注意什么
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朱振國 鶴崗市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
營養(yǎng)性貧血，小孩比較常見的主要是缺鐵，缺葉酸、B12引起，比如補(bǔ)鐵，其實(shí)最主要的還是要食物的補(bǔ)充，小孩一般4到6個(gè)月左右就可以，如果孩子沒有特殊的情況，就可以及時(shí)添加輔食，可以逐漸逐漸給孩子添加。如果說這個(gè)孩子已經(jīng)得了營養(yǎng)性貧血了，那他飲食可能就要加強(qiáng)了，首先一定要給孩子要加強(qiáng)含鐵多一點(diǎn)的飲食，比如雞蛋黃，可能有的小孩不耐受，剛開始吃的時(shí)候不要一個(gè)給他吃，八分之一六分之一，等孩子耐受了以后慢慢的往上加，逐漸孩子適應(yīng)了以后再給它添加另一種，比如說含鐵多的飲食，像葉酸、B12，剛開始的時(shí)候，先吃蔬菜汁，也是要從少到多，這樣慢慢的添加以后，孩子適應(yīng)了以后，慢慢就會(huì)補(bǔ)起來了。
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低壓110mmHg可能提示高血壓危象，需立即就醫(yī)。高血壓危象可能導(dǎo)致心腦血管事件，如腦出血、心肌梗死等，嚴(yán)重時(shí)可致命。治療包括緊急降壓、保護(hù)靶器官、預(yù)防并發(fā)癥。
1、緊急降壓：在醫(yī)生指導(dǎo)下使用靜脈注射降壓藥物，如硝普鈉、拉貝洛爾或尼卡地平，迅速將血壓降至安全范圍，避免過快降壓導(dǎo)致器官灌注不足。
2、保護(hù)靶器官：監(jiān)測(cè)心、腦、腎等重要器官功能，必要時(shí)進(jìn)行影像學(xué)檢查，如頭顱CT、心臟超聲等，評(píng)估器官損傷程度，采取相應(yīng)保護(hù)措施。
3、預(yù)防并發(fā)癥：控制血壓穩(wěn)定后，繼續(xù)口服降壓藥物，如氨氯地平、纈沙坦或美托洛爾，長期管理血壓，預(yù)防心腦血管事件復(fù)發(fā)。同時(shí)，調(diào)整生活方式，如低鹽飲食、適量運(yùn)動(dòng)、戒煙限酒，降低高血壓風(fēng)險(xiǎn)。
低壓110mmHg屬于嚴(yán)重高血壓，需立即就醫(yī)處理，通過緊急降壓、保護(hù)靶器官和預(yù)防并發(fā)癥，降低致命風(fēng)險(xiǎn)。長期管理血壓和健康生活方式是預(yù)防高血壓危象的關(guān)鍵。
1、緊急降壓：在醫(yī)生指導(dǎo)下使用靜脈注射降壓藥物，如硝普鈉、拉貝洛爾或尼卡地平，迅速將血壓降至安全范圍，避免過快降壓導(dǎo)致器官灌注不足。
2、保護(hù)靶器官：監(jiān)測(cè)心、腦、腎等重要器官功能，必要時(shí)進(jìn)行影像學(xué)檢查，如頭顱CT、心臟超聲等，評(píng)估器官損傷程度，采取相應(yīng)保護(hù)措施。
3、預(yù)防并發(fā)癥：控制血壓穩(wěn)定后，繼續(xù)口服降壓藥物，如氨氯地平、纈沙坦或美托洛爾，長期管理血壓，預(yù)防心腦血管事件復(fù)發(fā)。同時(shí)，調(diào)整生活方式，如低鹽飲食、適量運(yùn)動(dòng)、戒煙限酒，降低高血壓風(fēng)險(xiǎn)。
低壓110mmHg屬于嚴(yán)重高血壓，需立即就醫(yī)處理，通過緊急降壓、保護(hù)靶器官和預(yù)防并發(fā)癥，降低致命風(fēng)險(xiǎn)。長期管理血壓和健康生活方式是預(yù)防高血壓危象的關(guān)鍵。
