胸悶氣短是一種自覺胸部悶脹及呼吸不暢的感覺,可能是神經(jīng)官能性的,即心臟、肺的功能失去調(diào)節(jié)引起的,重者可能會引起更重要的疾病,為了您的健康著想,也是本著對您負(fù)責(zé)的態(tài)度,建議去醫(yī)院做一些心肺功能的檢測,做出最后診斷,在臨床上須格外謹(jǐn)慎小心,可以做心電圖和24小時動態(tài)心電圖,尤其在運動以后可以做一次加強型的心電圖,確定有沒有運動后心肌缺血的臨床表現(xiàn),如果明確了病因以后,及時到醫(yī)院治療。建議平時多吃些紅色及溫補腎氣的食物。