肝病三分治七分養(yǎng)。乙肝調(diào)養(yǎng)包括飲食起居、情緒以及藥物諸方面,高蛋白、高維生素、高纖維、低脂飲食、飲食起居有節(jié)、不過度操勞、心胸豁達(dá)等都是乙肝患者的養(yǎng)病之道。此外,恰當(dāng)?shù)乃幬镎{(diào)養(yǎng)也相當(dāng)重要。乙肝病情穩(wěn)定期不宜專心抗病毒,而當(dāng)以調(diào)理為基礎(chǔ),采用中藥比較理想。飲食調(diào)養(yǎng)知多少:飲食宜多樣化。肝炎患者不必重申忌嘴,飲食原則是清淡、易消化、適當(dāng)吃一些禽蛋、牛奶、豆?jié){、瘦肉、魚湯,有助于受損的肝細(xì)胞修補(bǔ)、生長、更新,可延長病程,增加肝炎慢性化概率;同時(shí)要多吃蔬菜,特別是綠葉蔬菜,注意始終保持體重。