懷孕36周時(shí),如果出現(xiàn)了乳房脹痛的現(xiàn)象,如果脹痛感并不嚴(yán)重,通常是不需要特殊處理。因?yàn)檫@個(gè)階段的孕婦已經(jīng)處于孕晚期,乳房脹痛,是因?yàn)樯眢w內(nèi)的泌乳素以及雌激素等水平增高,所造成的生理表現(xiàn),是為了分娩之后的泌乳做準(zhǔn)備。只要不影響孕婦的正常生活,無需特殊處理。但如果乳房脹痛的表現(xiàn)非常嚴(yán)重,可以嘗試輕微使用掌心按摩,或者是使用熱毛巾熱敷,促進(jìn)乳房的血液循環(huán),緩解局部的脹痛感。平時(shí)要注意,定期地使用干凈的溫水清洗乳頭等部位,避免發(fā)生炎癥感染的情況。