月經(jīng)腰疼怎么緩解
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月經(jīng)腰疼怎么緩解
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劉奇英 臨汾市人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
想要緩解經(jīng)期腰疼的癥狀，如果癥狀輕微，可以多注意休息，并且把熱水袋放在腹部，從而促使經(jīng)血流的更加順暢，有助于緩解腰痛的癥狀。如果癥狀嚴(yán)重，則需要進(jìn)行藥物治療，可以服用活血化瘀的藥物及止痛藥物，從而改善情況。或是當(dāng)患者在月經(jīng)期間經(jīng)常彎腰負(fù)重，也會(huì)出現(xiàn)腰痛的癥狀?；颊咝枰嘈菹?，避免過(guò)度勞累。來(lái)例假腰疼通常是由于激素水平變化引起痛經(jīng)所致。您可以多喝溫水，適量的飲用生姜紅糖蜂蜜水，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行腰腹部按摩，從而緩解腰部酸痛。如果腰酸癥狀較重，您可以遵醫(yī)囑使用止痛藥。
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