來大姨媽的時候肚子痛,有以下的辦法緩解:1、如果患者月經(jīng)量很少,可以用熱水袋或者飲料瓶灌上熱水,注意不要燙傷,熱敷疼痛的部位可以緩解疼痛。2、患者可以喝紅糖和生姜煮的水,注意保溫,也可以緩解疼痛。3、患者可以在家里自服去痛片、元胡止痛片等。4、可以請朋友和自家人按壓合谷穴,即拇指和食指并攏后的隆起處,以及內(nèi)關(guān)穴,即手掌內(nèi)側(cè)橫紋上三指正中。5、一般痛經(jīng)的患者血液中前列腺素含量比較高,患者可以于來月經(jīng)的前一天開始口服布洛芬緩釋膠囊,至月經(jīng)結(jié)束,可以抑制前列腺素合成酶的活性,達到止痛的目的。