少吃鹽可以減少水鈉潴留,對部分腫脹患者是有一定緩解作用的。人體當(dāng)中的水分是在不斷地進行交換,保持一個動態(tài)平衡的狀態(tài)。身體出現(xiàn)水腫是由于平衡被打破,導(dǎo)致過多的液體聚集在組織間隙或者體腔內(nèi)。此時適當(dāng)減少鹽的攝入量則可降低這些體液的晶體滲透壓,利于水分進入血液,進而通過腎臟排出體外。當(dāng)然光靠少吃鹽是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的,主要還是要積極尋找導(dǎo)致身體腫脹的原因,從根本上解決問題。臨床上出現(xiàn)身體出現(xiàn)腫脹主要是由于心臟、腎臟和肝臟等部位的疾病導(dǎo)致,應(yīng)注意鑒別。