年輕人也是會得骨質(zhì)增生的。骨質(zhì)增生的發(fā)生主要與慢性的勞損和生理性的退變有關(guān)。如果長時間一個姿勢,或者局部的組織受到反復(fù)的牽拉,關(guān)節(jié)或者脊柱的組織會出現(xiàn)代償性的增生,比較多見增生部位的有足底、脊柱或膝關(guān)節(jié)等部位。出現(xiàn)骨質(zhì)增生以后,應(yīng)該注意休息和保暖,避免過度的勞累,可以進行局部的熱敷和理療,以緩解肌肉痙攣,改善血液循環(huán)。如果骨質(zhì)增生比較嚴重,引起了明顯的疼痛,可以在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下,口服抗骨質(zhì)增生和止痛的藥物,進行針對性治療。骨質(zhì)增生嚴重影響工作和生活,或者壓迫神經(jīng),需要去正規(guī)醫(yī)院的骨科,采取手術(shù)進行治療。