腰椎間盤突出壓迫到坐骨神經(jīng)怎樣緩解疼痛
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腰椎間盤突出壓迫到坐骨神經(jīng)怎樣緩解疼痛
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劉長生 浙醫(yī)二院 副主任醫(yī)師
腰椎間盤突出壓迫坐骨神經(jīng)引起的疼痛可以通過藥物治療、物理治療和生活方式調(diào)整來緩解。疼痛的主要原因是椎間盤突出壓迫神經(jīng)根，導(dǎo)致炎癥和神經(jīng)傳導(dǎo)異常。非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉可以減輕炎癥和疼痛；肌肉松弛劑如乙哌立松能緩解肌肉痙攣；神經(jīng)營養(yǎng)藥物如甲鈷胺有助于修復(fù)神經(jīng)損傷。物理治療中，熱敷、低頻電療和超聲波治療能促進(jìn)局部血液循環(huán)，減輕疼痛。生活方式上，避免久坐久站，保持正確坐姿和睡姿，適度進(jìn)行腰部肌肉鍛煉如平板支撐、橋式運(yùn)動，增強(qiáng)腰部穩(wěn)定性。嚴(yán)重情況下，醫(yī)生可能建議微創(chuàng)手術(shù)如椎間孔鏡手術(shù)或傳統(tǒng)開放手術(shù)，解除神經(jīng)壓迫。疼痛緩解后，仍需注意腰部保護(hù)，避免復(fù)發(fā)。腰椎間盤突出壓迫坐骨神經(jīng)的疼痛治療需綜合藥物、物理和生活方式調(diào)整，必要時手術(shù)干預(yù)，長期管理是關(guān)鍵。
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