來月經(jīng)可以吃蘇木煮雞蛋,醫(yī)學(xué)上認(rèn)為蘇木有促進(jìn)血液循環(huán)和增強(qiáng)免疫力的作用,外傷腫痛和痛經(jīng)患者可以在醫(yī)生指導(dǎo)下喝一些蘇木茶。月經(jīng)期間不能吃冰鎮(zhèn)的飲料,禁止飲酒,可以適當(dāng)?shù)某砸恍┘t糖水、紅棗、阿膠、純奶,保持大小便通暢,如果經(jīng)期出現(xiàn)腹痛、經(jīng)血量多、頭暈、惡心等癥狀時,需要到醫(yī)院檢查子宮附件彩超、血常規(guī)、血壓等相關(guān)項目明確病因。