可以用熱水袋來捂住自己的腹部,也可以用手來給自己的腹部按摩,不過,在按摩之前要搓揉自己的手,讓自己的手溫度高一點。還可以喝鹽水(要比平時的菜咸),可有效緩解疼痛。有的地方還說可以用艾葉煎水服用,不過,艾葉水味道非???,不介意的話可以試下。腸痙攣的患者也可能是誘因所導(dǎo)致的精神過度緊張,注意不要緊張激動也可以幫助緩解疼痛。如果經(jīng)常發(fā)生腸痙攣,應(yīng)該及時去醫(yī)院治療??梢愿鶕?jù)疼痛的性質(zhì)在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用一些止痛性的藥物。