月經(jīng)前兩天胃脹氣是怎么回事,可以去醫(yī)院仔細(xì)檢查,也可以先調(diào)養(yǎng)下再說,胃腸脹氣就是消化不良胃腸炎等,胃腸疾病多與不規(guī)律的飲食關(guān)于,飲食不注意是引發(fā)消化道疾病的最根本因素,是要三分救治七分養(yǎng)護(hù)管理的。不要吃極冷刺激性的食物,不要吃生硬不易吸收的食物,多喝水多吃新鮮的水果和蔬菜,增進(jìn)分解代謝始終保持大便通暢為宜,多吃些含維生素BC的食物,可以增進(jìn)吸收與煉化和守護(hù)胃腸的效用。