女性月經(jīng)周期正常是28日,其排卵日是在下次月經(jīng)到來之前的第14日,排卵期為排卵日前5天和排卵后4天。月經(jīng)周期中除排卵期和月經(jīng)期之外就是安全期,即月經(jīng)干凈之后的9天之內(nèi)和下次月經(jīng)到來前10天。有懷孕要求的女性應(yīng)在排卵期同房才能增加懷孕的可能性。有避孕需求的女性應(yīng)該在安全期同房,但在安全期同房并不是100%可以避孕。事后口服的緊急避孕藥含有的激素含量較高,可導(dǎo)致月經(jīng)紊亂分泌失調(diào)等副作用,因此建議緊急避孕藥在1月內(nèi)不應(yīng)超過1次,1年內(nèi)不應(yīng)超過3次,建議使用外用陰莖套來避孕。