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強直性脊柱炎能側(cè)睡嗎

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強直性脊柱炎能側(cè)睡嗎

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劉長生
劉長生 浙醫(yī)二院 副主任醫(yī)師
強直性脊柱炎最好是睡硬板床。最好是平躺著睡覺。當然也可以側(cè)著睡,只要自己覺得舒服就可以。強直性脊柱炎會出現(xiàn)疼痛,而且還不容易治療,這種情況就要注意平時的姿勢。睡覺之前可以泡個熱水澡,喝杯溫熱的牛奶,聽聽舒緩的音樂,對于睡眠都有好處。

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低壓110mmHg可能提示高血壓危象,需立即就醫(yī)。高血壓危象可能導致心腦血管事件,如腦出血、心肌梗死等,嚴重時可致命。治療包括緊急降壓、保護靶器官、預防并發(fā)癥。
1、緊急降壓:在醫(yī)生指導下使用靜脈注射降壓藥物,如硝普鈉、拉貝洛爾或尼卡地平,迅速將血壓降至安全范圍,避免過快降壓導致器官灌注不足。
2、保護靶器官:監(jiān)測心、腦、腎等重要器官功能,必要時進行影像學檢查,如頭顱CT、心臟超聲等,評估器官損傷程度,采取相應保護措施。
3、預防并發(fā)癥:控制血壓穩(wěn)定后,繼續(xù)口服降壓藥物,如氨氯地平、纈沙坦或美托洛爾,長期管理血壓,預防心腦血管事件復發(fā)。同時,調(diào)整生活方式,如低鹽飲食、適量運動、戒煙限酒,降低高血壓風險。
低壓110mmHg屬于嚴重高血壓,需立即就醫(yī)處理,通過緊急降壓、保護靶器官和預防并發(fā)癥,降低致命風險。長期管理血壓和健康生活方式是預防高血壓危象的關(guān)鍵。