橋本氏甲狀腺炎的病因是:免疫因素,此類病癥自身屬于免疫性疾病,患者的血清中能夠檢出高抗甲狀腺抗體;遺傳因素,大約50%的橋本甲狀腺人群,都具有家族史;環(huán)境因素,其中包括輻射、食用過量的碘化物、硒元素缺乏等。在日常生活中要懂得調(diào)節(jié)自己,放松心情,注意飲食,增強(qiáng)營養(yǎng),補(bǔ)充維生素,適當(dāng)運(yùn)動(dòng),增強(qiáng)體質(zhì)。不要抽煙、喝酒,積極的配合醫(yī)生治療。治療中要多注意休息,保持情緒的穩(wěn)定,減輕心理壓力,不抽煙,不熬夜,不喝酒,注意加強(qiáng)營養(yǎng)。不吃辛辣、刺激的食物,避免身體勞累和精神刺激。