疲勞會(huì)引起血壓高嗎
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疲勞會(huì)引起血壓高嗎
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竺平 江蘇省中醫(yī)院 副主任醫(yī)師
疲勞會(huì)引起血壓高，目前根據(jù)臨床心理學(xué)研究表明，患者在疲勞狀態(tài)下無(wú)論是腦力勞動(dòng)者還是體力勞動(dòng)者，都會(huì)使身體健康受損，疲勞的人比休息良好的人更容易發(fā)生高血壓。如果工作能夠給予適當(dāng)?shù)某删透泻蜐M足感，人體在疲勞的狀態(tài)下仍然能夠以足夠的腦力和體力應(yīng)對(duì)，但往往是用血壓升高作為代價(jià)。在工作完成和放棄工作之前，人體為了有足夠的精力去完成工作，用血壓升高來(lái)補(bǔ)償對(duì)抗休息不足引起的疲勞感。時(shí)間久而久之長(zhǎng)期的這種心血管應(yīng)激反應(yīng)，就會(huì)導(dǎo)致動(dòng)脈的收縮痙攣，引起高血壓和心臟疾病。因此，對(duì)于因疲勞而引起高血壓的患者，還是要適當(dāng)?shù)販p壓，盡量調(diào)整自己的工作方式，改善日常生活習(xí)慣。
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低壓110mmHg可能提示高血壓危象，需立即就醫(yī)。高血壓危象可能導(dǎo)致心腦血管事件，如腦出血、心肌梗死等，嚴(yán)重時(shí)可致命。治療包括緊急降壓、保護(hù)靶器官、預(yù)防并發(fā)癥。
1、緊急降壓：在醫(yī)生指導(dǎo)下使用靜脈注射降壓藥物，如硝普鈉、拉貝洛爾或尼卡地平，迅速將血壓降至安全范圍，避免過(guò)快降壓導(dǎo)致器官灌注不足。
2、保護(hù)靶器官：監(jiān)測(cè)心、腦、腎等重要器官功能，必要時(shí)進(jìn)行影像學(xué)檢查，如頭顱CT、心臟超聲等，評(píng)估器官損傷程度，采取相應(yīng)保護(hù)措施。
3、預(yù)防并發(fā)癥：控制血壓穩(wěn)定后，繼續(xù)口服降壓藥物，如氨氯地平、纈沙坦或美托洛爾，長(zhǎng)期管理血壓，預(yù)防心腦血管事件復(fù)發(fā)。同時(shí)，調(diào)整生活方式，如低鹽飲食、適量運(yùn)動(dòng)、戒煙限酒，降低高血壓風(fēng)險(xiǎn)。
低壓110mmHg屬于嚴(yán)重高血壓，需立即就醫(yī)處理，通過(guò)緊急降壓、保護(hù)靶器官和預(yù)防并發(fā)癥，降低致命風(fēng)險(xiǎn)。長(zhǎng)期管理血壓和健康生活方式是預(yù)防高血壓危象的關(guān)鍵。
1、緊急降壓：在醫(yī)生指導(dǎo)下使用靜脈注射降壓藥物，如硝普鈉、拉貝洛爾或尼卡地平，迅速將血壓降至安全范圍，避免過(guò)快降壓導(dǎo)致器官灌注不足。
2、保護(hù)靶器官：監(jiān)測(cè)心、腦、腎等重要器官功能，必要時(shí)進(jìn)行影像學(xué)檢查，如頭顱CT、心臟超聲等，評(píng)估器官損傷程度，采取相應(yīng)保護(hù)措施。
3、預(yù)防并發(fā)癥：控制血壓穩(wěn)定后，繼續(xù)口服降壓藥物，如氨氯地平、纈沙坦或美托洛爾，長(zhǎng)期管理血壓，預(yù)防心腦血管事件復(fù)發(fā)。同時(shí)，調(diào)整生活方式，如低鹽飲食、適量運(yùn)動(dòng)、戒煙限酒，降低高血壓風(fēng)險(xiǎn)。
低壓110mmHg屬于嚴(yán)重高血壓，需立即就醫(yī)處理，通過(guò)緊急降壓、保護(hù)靶器官和預(yù)防并發(fā)癥，降低致命風(fēng)險(xiǎn)。長(zhǎng)期管理血壓和健康生活方式是預(yù)防高血壓危象的關(guān)鍵。
