晚上空腹喝醋真的好嗎
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晚上空腹喝醋真的好嗎
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于秀梅 聊城市中醫(yī)醫(yī)院 副主任醫(yī)師
醋有一種獨特酸味，散瘀消積止血安蛔，對人體有益，但是空腹喝醋往往對身體沒有好處，而且易刺激消化道，對健康不利，所以一般不推薦空腹喝醋，可以在菜肴和湯羹里加點醋。醋酸能增強食欲，做菜時適當(dāng)添加醋酸，吃后也能促進胃酸分泌，能增強胃腸消化能力。但是醋是有一定刺激性的，空腹服醋會對胃腸道產(chǎn)生刺激作用，導(dǎo)致胃內(nèi)胃酸分泌過多，破壞胃黏膜而誘發(fā)胃痛等不舒服癥狀，長此以往就會導(dǎo)致胃黏膜慢慢變薄而發(fā)生潰瘍和糜爛。如果自身患有胃炎、胃潰瘍及其他胃腸道疾病者，空腹飲用醋也可使病情惡化。另外，因陳醋有一定刺激性和腐蝕性，故不宜常經(jīng)口腔直接飲用，會刺激口腔黏膜，咽喉和牙齒，誘發(fā)齲齒和其他口腔疾病。另外，有些藥比如碳酸氫鈉片也有可能和醋起反應(yīng)，在用藥過程中吃醋時要征求醫(yī)生意見，避免影響療效。
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低壓110mmHg可能提示高血壓危象，需立即就醫(yī)。高血壓危象可能導(dǎo)致心腦血管事件，如腦出血、心肌梗死等，嚴(yán)重時可致命。治療包括緊急降壓、保護靶器官、預(yù)防并發(fā)癥。
1、緊急降壓：在醫(yī)生指導(dǎo)下使用靜脈注射降壓藥物，如硝普鈉、拉貝洛爾或尼卡地平，迅速將血壓降至安全范圍，避免過快降壓導(dǎo)致器官灌注不足。
2、保護靶器官：監(jiān)測心、腦、腎等重要器官功能，必要時進行影像學(xué)檢查，如頭顱CT、心臟超聲等，評估器官損傷程度，采取相應(yīng)保護措施。
3、預(yù)防并發(fā)癥：控制血壓穩(wěn)定后，繼續(xù)口服降壓藥物，如氨氯地平、纈沙坦或美托洛爾，長期管理血壓，預(yù)防心腦血管事件復(fù)發(fā)。同時，調(diào)整生活方式，如低鹽飲食、適量運動、戒煙限酒，降低高血壓風(fēng)險。
低壓110mmHg屬于嚴(yán)重高血壓，需立即就醫(yī)處理，通過緊急降壓、保護靶器官和預(yù)防并發(fā)癥，降低致命風(fēng)險。長期管理血壓和健康生活方式是預(yù)防高血壓危象的關(guān)鍵。
1、緊急降壓：在醫(yī)生指導(dǎo)下使用靜脈注射降壓藥物，如硝普鈉、拉貝洛爾或尼卡地平，迅速將血壓降至安全范圍，避免過快降壓導(dǎo)致器官灌注不足。
2、保護靶器官：監(jiān)測心、腦、腎等重要器官功能，必要時進行影像學(xué)檢查，如頭顱CT、心臟超聲等，評估器官損傷程度，采取相應(yīng)保護措施。
3、預(yù)防并發(fā)癥：控制血壓穩(wěn)定后，繼續(xù)口服降壓藥物，如氨氯地平、纈沙坦或美托洛爾，長期管理血壓，預(yù)防心腦血管事件復(fù)發(fā)。同時，調(diào)整生活方式，如低鹽飲食、適量運動、戒煙限酒，降低高血壓風(fēng)險。
低壓110mmHg屬于嚴(yán)重高血壓，需立即就醫(yī)處理，通過緊急降壓、保護靶器官和預(yù)防并發(fā)癥，降低致命風(fēng)險。長期管理血壓和健康生活方式是預(yù)防高血壓危象的關(guān)鍵。
