腰肌勞損不能干重活。腰肌勞損屬于慢性疾病,是由于腰背部的肌肉出現(xiàn)長(zhǎng)期的慢性損傷,如果繼續(xù)干重活,就會(huì)使腰部肌肉的勞損程度加重,從而加重病人的疼痛以及活動(dòng)受限的臨床癥狀,特別是彎腰抬重物的體力活,更容易加重患者的病情,可以適當(dāng)?shù)淖鲆恍┹^輕的工作,切記不可以干重活。腰肌勞損的患者最重要的是休息,而且平常還需要加強(qiáng)腰部肌肉的功能鍛煉,以加強(qiáng)肌肉力量,并且在進(jìn)行功能鍛煉的同時(shí),切記不可用力過(guò)猛,以防加重其程度,從而使得腰肌勞損不得愈合,轉(zhuǎn)為慢性或長(zhǎng)期無(wú)法愈合。經(jīng)積極的治療絕大部分可以得到很好恢復(fù)。