大便習(xí)慣的異常和便血是腸癌最明顯的信號,應(yīng)引起高度重視并及時就醫(yī)篩查。其他癥狀如腹痛、體重下降和貧血也可能在疾病早期出現(xiàn),需結(jié)合生活習(xí)慣和家族史全面評估風(fēng)險。
1大便形態(tài)和習(xí)慣的改變
腸癌早期常表現(xiàn)為排便習(xí)慣的異常,如腹瀉與便秘交替、大便變細或呈鉛筆狀。這可能是由于腫瘤壓迫腸腔,阻礙糞便通過。便血或糞便中帶有黏液、顏色變黑也需要留意,盡管一部分可能與痔瘡相關(guān),但長期癥狀更需警惕。解決方案包括及時就醫(yī),進行腸鏡等相關(guān)檢查,用于篩查腸道腫瘤或息肉。
2腹痛和腹脹
腸道梗阻或腫瘤侵犯周圍組織,會導(dǎo)致腹痛位置不固定,甚至出現(xiàn)持續(xù)腹脹的不適感。腰部或腹部的反復(fù)疼痛也可能暗示嚴重問題。例如,腸癌晚期會導(dǎo)致腹腔積液,進一步加重不適感。建議攝取均衡飲食,減少高脂肪、高蛋白質(zhì)食物的攝入,并積極接受影像或血液檢查。
3體重下降、乏力和慢性貧血
不明原因的體重快速下降是早期腸癌的常見表現(xiàn)之一,尤其出現(xiàn)在右半結(jié)腸癌病例中。這種異常通常與腫瘤消耗營養(yǎng)有關(guān)。腸癌患者常因慢性失血而表現(xiàn)為貧血、面色蒼白、無力等癥狀。建議多關(guān)注蛋白質(zhì)和鐵攝入,補充適量的葉酸,同時需通過糞便潛血實驗,明確問題來源。
4遺傳和其他高危因素
攜帶家族腸癌史、有多發(fā)性結(jié)腸息肉或炎性腸病病史的人是重點篩查人群。環(huán)境因素中的久坐、不運動、高糖高脂飲食都會增加患病概率。健康生活習(xí)慣、定期體檢,特別是40歲以上的成年人,建議每年進行腸鏡檢查,早篩早治。
注意任何與上述信號相符的不適表現(xiàn),特別是持續(xù)超過兩周的癥狀,應(yīng)立即咨詢早期發(fā)現(xiàn)腸癌是患者獲得更高治愈率的關(guān)鍵,養(yǎng)成健康飲食與適量運動的生活方式,可大幅降低風(fēng)險。