睡覺的時候可以穿稍微緊一點的內(nèi)褲來防止陰囊不斷的轉(zhuǎn)動。目前對于睪丸扭轉(zhuǎn)并沒有特別有效的預(yù)防方案,穿緊一點的內(nèi)褲,這可能是一種有效的辦法。睪丸扭轉(zhuǎn)絕大多數(shù)都發(fā)生在睡眠當(dāng)中,也可能是在安靜的狀態(tài)下發(fā)生。睪丸扭轉(zhuǎn)會出現(xiàn)陰囊疼痛,可以去醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)的檢查,一般采用陰囊彩超檢查,可以發(fā)現(xiàn)精索是否有增粗,睪丸的血流是否變慢、變少。