腦溢血通常指腦出血,一般情況下,在1-2周左右可以度過危險期。但具體時間因人而異。腦出血是指非外傷性自發(fā)性腦實質(zhì)內(nèi)血管破裂引起的出血,多發(fā)生于50歲以上的中老年人群,男性略高于女性,患者會出現(xiàn)頭痛、嘔吐等癥狀,并且還會伴有肢體麻木和感覺障礙等現(xiàn)象。如果病情比較輕微,沒有出現(xiàn)明顯的不適癥狀,則不需要特殊治療,注意臥床休息即可;但如果出現(xiàn)了明顯不適的癥狀,則需要及時到醫(yī)院進行檢查并積極接受正規(guī)治療,以免延誤最佳治療時機。在日常生活中要養(yǎng)成良好的生活習慣,避免過度勞累以及熬夜,同時還要保持樂觀向上的心態(tài),避免情緒過于激動或緊張,也要戒煙酒,少吃辛辣刺激油膩的食物如辣椒、大蒜等,多吃新鮮水果蔬菜及富含蛋白質(zhì)食物如蘋果、香蕉、雞蛋、牛奶等補充身體所需營養(yǎng)成分。若期間出現(xiàn)其他不適,請立即就醫(yī)診治,以免耽誤病情。