女生第14天左右為排卵日,其前3天到其后3天就是所謂的危險(xiǎn)期,其他時(shí)間相對(duì)安全。女性的月經(jīng)周期一般在21-35天之間,如果是有規(guī)律的月經(jīng)周期,一般在14天天左右為排卵日,其前3天到其后3是一個(gè)危險(xiǎn)期,在這個(gè)時(shí)間段內(nèi)有性生活會(huì)懷孕。安全期指的是除了排卵期以外的其他時(shí)間都屬于相對(duì)安全期,但并不一定就一定是安全期,在排卵期之前或者延遲排卵也很正常,因此安全期也就是比較保險(xiǎn)。另外,如果女性來例假不能精確的預(yù)測到女性的排卵時(shí)間,可以做超聲波檢查來判斷。建議女性平時(shí)注意個(gè)人衛(wèi)生,適當(dāng)攝入牛肉、酸奶、豬肝等優(yōu)質(zhì)蛋白。