喝酒對(duì)身體非常有害,尤其是飲酒會(huì)干擾腎臟的正常代謝,從而導(dǎo)致肝硬化或肝炎。雖然說(shuō)維生素C不具有解酒的作用,但是在喝酒前或喝酒后吃點(diǎn)富含維生素C的食物還是有助于緩解酒精對(duì)肝臟的傷害的,所以對(duì)于喜歡喝酒、不得不喝酒的人來(lái)說(shuō),補(bǔ)充點(diǎn)維B維C都是有益的。維生素C是抗氧化和解毒的,解酒主要通過(guò)加快代謝達(dá)到目的,經(jīng)常食用維生素C對(duì)身體有益無(wú)害。平常盡量少喝酒,可以喝點(diǎn)葡萄酒,多吃新鮮水果蔬菜。如果想要身體健康,還是建議不管什么原因都不要大量飲酒。