每天早晨起床腰痛怎么回事
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每天早晨起床腰痛怎么回事
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謝江強(qiáng) 瑞安市婦幼保健院 副主任醫(yī)師
每天早晨起床腰痛很可能是睡眠過程中著涼、夜晚睡眠姿勢(shì)不當(dāng)，也有可能是白天過度勞累、腰肌勞損等原因所引起，不良睡眠姿勢(shì)很可能會(huì)壓迫腰部的肌肉，會(huì)引起肌肉發(fā)生勞損，可以到醫(yī)院做腰部x線來進(jìn)行檢查。要防止腰椎間盤突出以及強(qiáng)直性脊柱炎等疾病，在生活當(dāng)中不要長時(shí)間久坐久站，不要從事過重體力勞動(dòng)，不要長時(shí)間做彎腰的動(dòng)作。
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