胃腸脹氣、絞痛,考慮是消化不良、胃痙攣引起的。原因有很多,首先應(yīng)飲食方面吃的比較辛辣,以及不注意飲食規(guī)律,喜歡暴飲暴食,喜歡喝濃茶、咖啡或者烈酒,這類食物對(duì)于胃黏膜刺激都比較大,而引起痙攣性的疼痛。第二,作息不規(guī)律,長(zhǎng)期的熬夜、過(guò)于疲勞、休息不好都可以引起胃動(dòng)力下降。對(duì)于這種情況,首先要改變不良的生活作息規(guī)律。其次,注意三餐規(guī)律,定時(shí)定量,切不可暴飲暴食,飯后適當(dāng)進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng),增加胃腸道的蠕動(dòng)。