10個月寶寶的咀嚼功能和消化能力已經(jīng)有所增強(qiáng),為了鍛煉咀嚼功能,食物可以吃糊狀或碎狀的食物,如牛肉、豬肉、魚、蝦等。這些食物可以弄成碎狀,有利于寶寶的咀嚼功能鍛煉。食物的性質(zhì)要多樣,蔬菜品種多點(diǎn),每天奶的供給至少要500mL左右,至少一個雞蛋,可以吃牛肉、豬肉、魚肉、蝦和各種蔬菜品種。建議把牛肉等肉制品可以放在米糊里,也可以放在粥里,也可以放在軟點(diǎn)的爛糊面里,也就是軟面條,都是可以的。上一頓加了肉食,下一頓就盡量可以清淡點(diǎn),以保證寶寶的消化功能。10個月寶寶的食物應(yīng)該多樣化,以促進(jìn)寶寶的生長發(fā)育和消化功能。