少吃辛辣刺激的食物,并不會減少巧克力囊腫的發(fā)病概率,只是說患有巧克力囊腫的患者,要盡量的少吃辛辣刺激的食物。因?yàn)樾晾贝碳さ氖澄?,可能會?dǎo)致巧克力囊腫生長速度加快,容易導(dǎo)致巧克力囊腫的破裂、容易刺激子宮內(nèi)膜的生長,不利于巧克力囊腫的治療和恢復(fù)。巧克力囊腫的發(fā)病原因,主要還是與經(jīng)期經(jīng)血逆流有關(guān)。經(jīng)期如果同房或者經(jīng)期劇烈運(yùn)動(dòng)、經(jīng)期游泳,還有經(jīng)期進(jìn)行一些婦科檢查、婦科操作,都容易導(dǎo)致經(jīng)血逆流,導(dǎo)致內(nèi)膜異位到卵巢上從而出現(xiàn)巧克力囊腫。平時(shí)要注意作息規(guī)律,不要熬夜、不要過于勞累,加強(qiáng)身體鍛煉,提高機(jī)體免疫力,因?yàn)槊庖吡Φ拖?,也會增加巧克力囊腫的發(fā)病概率。