根據(jù)你的情況現(xiàn)在一定要去正規(guī)的醫(yī)院進行全面的治療,讓專業(yè)的醫(yī)生根據(jù)檢查結(jié)果給你制定科學的治療方案,在日常生活中注意作息時間的規(guī)律性,不要經(jīng)常熬夜,少吃辛辣食物,注意個人衛(wèi)生的護理。平時一定要加強自身的鍛煉,增強體質(zhì),提高免疫力,才不容易患上白癜風,還有一定要加強對自我皮膚的觀察,一點出現(xiàn)什么情況,及時到正規(guī)的醫(yī)院進行檢查,如果是白癜風及時得到治療,才能越早康復。