根據(jù)你講的情況,陰道炎大部分還是跟女性平時的經(jīng)期衛(wèi)生和性衛(wèi)生有很大的關(guān)系。平時要注意保持外陰部的清潔衛(wèi)生,要勤換衛(wèi)生巾,保持外陰部干燥,穿棉質(zhì)的內(nèi)衣、內(nèi)褲。飲食上要忌辛辣、寒涼、生冷的食物,多吃新鮮蔬菜和水果,多吃含維生素、微量元素、礦物質(zhì),還有蛋白質(zhì)高的食物,避免交叉感染和逆行感染。如果有陰道炎,要及時給予治療,避免反復(fù)發(fā)作,遷延頑固的不好治療。平時要心情舒暢,適當?shù)劐憻?。希望我的建議能幫助到您。